공황장애 원인과 증상 및 공황장애 극복 방법 7가지

공황장애 원인과 증상 및 공황장애 극복 방법 7가지

이번 글은 공황장애 원인과 증상 및 공황장애 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 공황 장애는 예기치 않게 공항 발작이 반복될 때 발생합니다. 공항장애는 극심한 두려움이나 갑작스러운 불편함을 호소합니다. 이 장애를 가진 사람들은 갑작스럽게 찾아오는 공황 발작을 두려워 합니다. (출처) 원인이 없이 찾아오는 공포감을 느낄 때 공황발작이라고 할 수 있습니다. 가슴이 두근 거리고, 호흡곤란을 일으키고, 발작과 같은 신체적 … Read more