다이어트 중 과자를 먹으면서 쉽게 살뺄 수 있을까?
과자를 좋아하지 않는 분도 많지만 간식을 좋아해서 다이어트 중 과자를 먹고 싶은 분도 있을 수 있습니다. 이미 다이어트에 과자가 좋지 않은 것으로 널리 알려져 있습니다. 하지만 과자의 부정적인 측면과 긍정적인 측면을 충분히 고려한다면 다이어트 중에도 과자를 먹을 수 있습니다. 오늘은 이러한 과자가 체중 감량에 미치는 영향을 공유하고자 합니다. 다이어트 중 과자를 먹으면 체중 감량에 … 더 읽기